{"id":8005,"date":"2014-12-11T23:00:46","date_gmt":"2014-12-11T22:00:46","guid":{"rendered":"http:\/\/fegrama.cat\/web\/?p=8005"},"modified":"2014-12-16T16:23:20","modified_gmt":"2014-12-16T15:23:20","slug":"quarta-prova-de-la-gimcana-les-3-voltes","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/fegrama.cat\/web\/quarta-prova-de-la-gimcana-les-3-voltes\/","title":{"rendered":"QUARTA PROVA DE LA GIMCANA: LES 3 VOLTES."},"content":{"rendered":"

\"5vueltas\"<\/a><\/p>\n

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Us ve de gust fer unes voltetes pel Nou Municipal?? Doncs aquesta \u00e9s la quarta prova de la GIMCANA de la Fundaci\u00f3 Esportiva Grama. Heu de gravar-vos en v\u00eddeo mentre doneu 3 voltes \u00a0a les graderies de l\u2019Estadi. El punt d\u2019inici ser\u00e0 la passarel\u00b7la del marcador tal i com us indica la fletxa de la foto. Per\u00f2 donar les voltes \u00e9s molt senzill i ho hem de complicar una mica m\u00e9s. Ho farem per temps: donar les 3 voltes caminant s\u00f3n 12 minuts. Si doneu les 3 voltes en 12 minuts o m\u00e9s guanyareu 10 Punts; Si ho feu entre 12 i 10 minuts guanyareu 15 Punts; si ho feu entre 10 i 5 minuts rebreu 20 punts; i el concursant que sigui capa\u00e7 de baixar de 5 minuts rebr\u00e0 30 punts per sumar a la seva puntuaci\u00f3 de la Gimcana. Correns o caminant, com us vingui de gust per\u00f2 feu la gravaci\u00f3 i envieu-la a danielborrallo@fegrama.cat<\/p>\n

Per\u00f2 encara aix\u00ed…per acabar de complicar la prova, volem que quan acabeu de donar les tres voltes, el v\u00eddeo acabi amb el participant a sota del marcador menjant-se un POLVOR\u00d3 i amb ell a la boca es cridi: FOR\u00c7A GRAMA!!!<\/p>\n

Teniu fins dilluns 15 de desembre per passar la prova, no us desanimeu que la classificaci\u00f3 segueix moooolt apretada. Aqu\u00ed la teniu:<\/p>\n

Inma Torres: 95 Punts
\nFerran Flores: 89 Punts
\nPili S\u00e1nchez: 33 Punts
\nJordi Padilla: 15 Punts
\nSilvia Samper: 15 Punts
\nDavid Ortiz: 15 Punts
\nJordi Padilla Jr: 15 Punts
\nPaloma Aparicio: 12 Punts<\/p>\n

\u00a0[divider]<\/p>\n

\u00bfOs apetece dar una vueltas por el Nou Municipal? Pues esta es la cuarta prueba de la GINCANA de la Fundaci\u00f3 Esportiva Grama. Deb\u00e9is grabar un video mientras dais 3 vueltas a las gradas del Estadio. El punto de inicio ser\u00e1 la pasarela del marcador tal y como os indica la flecha de la foto. Pero dar las vueltas es muy sencillo y lo tenemos que complicar un poco m\u00e1s. Lo haremos por tiempo: dar las 3 vueltas caminando son 12 minutos. Si dais las 3 vueltas en 12 minutos o m\u00e1s ganar\u00e9is 10 puntos; Si lo hac\u00e9is entre 12 y 10 minutos ganar\u00e9is 15 puntos; si lo hac\u00e9is entre 10 y 5 minutos recibir\u00e9is 20 puntos; y el concursante que sea capaz de bajar de los 5 minutos recibir\u00e1 30 puntos para sumar a su puntuaci\u00f3n de la Gincana. Corriendo o andando, como os apetezca pero grabarlo en video y enviarlo a danielborrallo@fegrama.cat<\/p>\n

Pero a\u00fan as\u00ed\u2026para acabar de complicar la prueba, queremos que cuando acab\u00e9is de dar las tres vueltas, el video acabe con el participante debajo del marcador comi\u00e9ndose un POLVOR\u00d3N y con \u00e9l en la boca grite: FOR\u00c7A GRAMA!!<\/p>\n

Ten\u00e9is hasta el lunes 15 de diciembre para pasar la prueba, no os desanim\u00e9is que la clasificaci\u00f3n sigue muuuuy apretada. Aqu\u00ed la ten\u00e9is:<\/p>\n

Inma Torres: 95 Puntos
\nFerran Flores: 89 Puntos
\nPili S\u00e1nchez: 33 Puntos
\nJordi Padilla: 15 Puntos
\nSilvia Samper: 15 Puntos
\nDavid Ortiz: 15 Puntos
\nJordi Padilla Jr: 15 Puntos
\nPaloma Aparicio: 12 Puntos<\/p>\n

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                        Us ve de gust fer unes voltetes pel Nou Municipal?? Doncs aquesta \u00e9s la quarta prova de la GIMCANA de la Fundaci\u00f3 Esportiva Grama. Heu de gravar-vos en v\u00eddeo mentre doneu 3 voltes \u00a0a les graderies de l\u2019Estadi. El punt d\u2019inici ser\u00e0 la […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[14],"tags":[],"class_list":["post-8005","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-noticies"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/fegrama.cat\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8005","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/fegrama.cat\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/fegrama.cat\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/fegrama.cat\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/fegrama.cat\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8005"}],"version-history":[{"count":2,"href":"http:\/\/fegrama.cat\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8005\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8008,"href":"http:\/\/fegrama.cat\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8005\/revisions\/8008"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/fegrama.cat\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8005"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/fegrama.cat\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8005"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/fegrama.cat\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8005"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}