{"id":3124,"date":"2014-04-10T10:00:41","date_gmt":"2014-04-10T08:00:41","guid":{"rendered":"http:\/\/fegrama.cat\/web\/?p=3124"},"modified":"2014-04-29T09:41:17","modified_gmt":"2014-04-29T07:41:17","slug":"ricardo-timon-entrenador-de-porteros-de-la-fegrama-el-portero-tiene-que-creerselo-tener-liderazgo-y-mandar-al-resto-del-equipo-en-definitiva-ser-comunicativo-en-el-campo","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/fegrama.cat\/web\/ricardo-timon-entrenador-de-porteros-de-la-fegrama-el-portero-tiene-que-creerselo-tener-liderazgo-y-mandar-al-resto-del-equipo-en-definitiva-ser-comunicativo-en-el-campo\/","title":{"rendered":"Ricardo Tim\u00f3n, entrenador de porteros de la FEGrama: \u00abEl portero tiene que cre\u00e9rselo, tener liderazgo y mandar al resto del equipo, en definitiva, ser comunicativo en el campo\u00bb"},"content":{"rendered":"

En la Fundaci\u00f3 Esportiva Grama<\/strong> tratamos de tejer con los mejores profesionales toda la red de pilares b\u00e1sicos para solidificar sin fisuras una entidad deportiva de nuestras caracter\u00edsticas, donde la formaci\u00f3n social juega un papel vital adem\u00e1s de la meramente t\u00e9cnica y competitiva.<\/span><\/p>\n

Entre otras cosas, porque entendemos que todas las posiciones en el campo de juego son importantes y es por ello que pretendemos conseguir como con tal paridad, por ejemplo en la que vamos a tratar en la figura del portero<\/strong>, consideramos en nuestra instituci\u00f3n como una pieza clave<\/strong> a darle todo el foco necesario. Queremos ofrecer con todos los medios posibles para desarrollar este inter\u00e9s espec\u00edfico a los porteros como a cualquier otra posici\u00f3n pues el guardameta<\/strong> sabemos que ocupa un lugar concreto en el rect\u00e1ngulo<\/strong> y realiza unos movimientos que le son propios tambi\u00e9n a su funcionalidad.<\/span><\/p>\n

El portero obtiene su lugar y su atenci\u00f3n que se merece dentro de la Fundaci\u00f3 Grama<\/strong>, no ya solo respecto a cada equipo sino en el conjunto de la organizaci\u00f3n pues se otorga as\u00ed una equidad t\u00e9cnica y formativa entre todas las posiciones de los jugadores en el terreno de juego.<\/span><\/p>\n

Es por ello que dedicamos esta entrevista a nuestro entrenador de porteros, Ricardo Tim\u00f3n Garc\u00eda (Barcelona<\/strong>, 2\/8\/1976). Nuestro experto bajo los tres palos cuenta con la ense\u00f1anza previa como su titulaci\u00f3n de Entrenador de porteros m\u00e1s otra formaci\u00f3n todav\u00eda m\u00e1s espec\u00edfica como la de Pilometr\u00eda<\/strong>. La pilometr\u00eda o pliometr\u00eda<\/strong> que emplea Tim\u00f3n a los porteros de la Fundaci\u00f3 Esportiva Grama se basa en un\u00a0entrenamiento f\u00edsico que se lleva a cabo con el objetivo de lograr que el deportista llegue a desplegar unos movimientos que resulten m\u00e1s veloces y con la mayor potencia posible. Esta t\u00e9cnica se emplea en el futbol, como no pod\u00eda ser de otra manera, porque se requiere de mucha fuerza y de toda la velocidad necesaria durante el encuentro, con lo cual el entrenamiento de los cancerberos estriba en el desarrollo de la fuerza de los m\u00fasculos, concretamente, de las piernas aunque ello no excluye el trabajo en el resto de musculaci\u00f3n como se ver\u00e1 en el trascurso de la entrevista mediante las diferentes im\u00e1genes. Los ejemplos m\u00e1s claros de esta especialidad son los saltos con fuerza y\/o\u00a0Harvards<\/em> explosivos.<\/span><\/p>\n

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El entrenador de porteros de la Fundaci\u00f3 Grama, Ricardo Tim\u00f3n, rodeado por Luca y Joseph en el Complex Esportiu Les Oliveres de Santa Coloma de Gramenet<\/figcaption><\/figure>\n

\u00abMis referentes como entrenadores de porteros son Jon Pascua Ibarrola, Ochotorena, Jos\u00e9 Sambade y Lluis Llopis\u00bb<\/span><\/strong><\/p>\n

De lo primero que quiere recalcar Ricardo antes de entrar al trapo con la exhibici\u00f3n en el Complex Esportiu de Les Oliveres<\/strong> es de su familia: \u00abTodo esto no ser\u00eda posible sin el apoyo incondicional de mi \u00absanta esposa\u00bb, Mar\u00eda del Mar Garc\u00eda Orta<\/strong>. Y de Erika<\/strong>, de 6 a\u00f1os, mi hija, con cuya sonrisa me hace levantarme todas las ma\u00f1anas y de Aitor<\/strong>, del Benjam\u00edn A y B<\/strong> quien con 10 a\u00f1os ser\u00e1 un gran campe\u00f3n y un grande de los porteros\u00bb.<\/span><\/p>\n

Ricardo adem\u00e1s hereda de su familia el amor por este deporte. Tiene en la figura de su padre al gran referente: \u00abMi padre era entrenador de porteros en la Monta\u00f1esa<\/strong>, adem\u00e1s de directivo\u00bb. Ricardo, que recuerda sus inicios en el Colegio Singuerl\u00edn de Santa Coloma de Gramenet<\/strong>, \u00abcon 4 a\u00f1os…\u00a1\u00a1\u00a1Y parando ya, \u00bfeh?\u00bb, comenta Tim\u00f3n entre risas de sus tiernos comienzos en la escuela. Luego, por la influencia y la carrera de su padre, desarroll\u00f3 su carrera en el equipo de Barcelona<\/strong>, la Monta\u00f1esa aunque antes \u00bb a los 7 a\u00f1os vinieron a ficharme los de la Damm\u00bb, recuerda el t\u00e9cnico de porteros.<\/span><\/p>\n

Junto a su padre, los referentes en la porter\u00eda de Ricardo nos los quiere citar: \u00abMis referentes como entrenadores de porteros son Jon Pascua Ibarrola, Ochotorena, Jos\u00e9 Sambade y Lluis Llopis\u00bb<\/strong>.<\/span><\/p>\n

\"El<\/a>
El Complex Esportiu Les Oliveres es el escenario, con Barcelona como tel\u00f3n de fondo, del entrenamiento de porteros de la Fundaci\u00f3 Grama<\/figcaption><\/figure>\n

Ricardo Tim\u00f3n adem\u00e1s quiere seguir agradeciendo su inestimable participaci\u00f3n en la Fundaci\u00f3 Esportiva Grama gracias a uno de los fundadores, David Mart\u00edn Portugal<\/strong>, actualmente convaleciente, en quien quiere \u00abrecalcar la confianza depositada en m\u00ed\u00bb.<\/span><\/p>\n

Ricardo proviene de la temporada pasada en la UDA Gramenet<\/strong> junto a David estaban Joan Arag\u00f3 y Rafa Avil\u00e9s<\/strong>, entre otros, aunque sus inicios como entrenador de porteros fueron en el Lluis Millet<\/strong> \u00bb junto a Iv\u00e1n Romera<\/strong>, ex Monta\u00f1esa de Tercera Divisi\u00f3n<\/strong>\u00ab, recalca Tim\u00f3n.<\/span><\/p>\n

\u00abLos profesionales que hay \u00a0dentro de la Fundaci\u00f3 Grama son\u00a0de los mejores de Barcelona como el fisio Roqui, que es el mejor de los que he conocido, o el doctor Germ\u00e1n Rosales que est\u00e1 conmigo en el Juvenil A\u00bb<\/strong><\/span><\/p>\n

El preparador de la FEG<\/strong> asegura que agradece \u00abla suerte de recibir la llamada de Antonio Morales<\/strong> por darle la confianza de coordinar todos los porteros de la Fundaci\u00f3 Grama<\/strong>\u00ab. Tim\u00f3n recalca adem\u00e1s que la preparaci\u00f3n est\u00e1 a cargo de Joseph Rubio Garc\u00eda,<\/strong> portero del Juvenil A, y de C\u00e9sar Tim\u00f3n<\/strong>, hermano del t\u00e9cnico. Y es a todos con los que se rodea en el Nou Municipal de Santa Coloma<\/strong> a quienes quiere dedicar unas palabras: \u00abRecalco la entrega de todos los porteros y de sus padres de la Fundaci\u00f3 Grama por confiar en mi la formaci\u00f3n de sus hijos y a los que entreno, a los porteros grandes, agradezco la confianza como la de David Peinado o Enric Avellaneda<\/strong>\u00ab.<\/span><\/p>\n

\"Im\u00e1genes<\/a>
Im\u00e1genes de las estiradas de Luca y Joseph en el Complex de Les Oliveres de Santa Coloma<\/figcaption><\/figure>\n

\u00abEl portero tiene que cre\u00e9rselo, tener liderazgo y mandar al resto del equipo. En definitiva, ser comunicativo en el campo\u00bb<\/span><\/strong><\/p>\n

Los objetivos que\u00a0tiene en mente y desarrolla en el campo\u00a0el coordinador de guardametas de la FEG, b\u00e1sicamente, son \u00abcrecer como entrenador y como persona y aprender de los profesionales que hay de los mejores de Barcelona dentro de la Fundaci\u00f3 Grama<\/strong> como el fisio \u00abRoqui\u00bb Graciano<\/strong>, que es el mejor de los que he conocido, o el doctor Germ\u00e1n Rosales<\/strong> que est\u00e1 conmigo en el Juvenil A\u00bb.<\/span><\/p>\n

En cuanto a los objetivos profesionales que son la formaci\u00f3n y el traslado de la experiencia a las j\u00f3venes promesas Ricardo Tim\u00f3n<\/strong> explica en qu\u00e9 ha cambiado durante los \u00faltimos tiempos la figura del portero, especialmente, a la hora de formarlos y entrenarlos: \u00abEl futbol ha evolucionado un mont\u00f3n. El portero moderno es necesario que tenga un entrenador t\u00e9cnico de portero por el tema de jugar con los pies, tanto para comenzar ofensivamente como para defender. Tambi\u00e9n se ense\u00f1a las posiciones b\u00e1sicas, los desplazamientos y se trabajan el resto de ejercicios t\u00e9cnicos y t\u00e1cticos as\u00ed como la psicolog\u00eda, que son sesiones espec\u00edficas, de que el portero tiene que cre\u00e9rselo, tener liderazgo y mandar al resto del equipo. En definitiva, ser comunicativo en el campo\u00bb.<\/span><\/p>\n

\u00abAntes solo entrenaba un d\u00eda y ahora lo hago todos los d\u00edas. Y se nota que Ricardo le gusta lo que hace\u00bb<\/strong><\/span><\/p>\n

As\u00ed se muestra de franco uno de los mejores profesionales con los cuales contamos en la Fundaci\u00f3 Esportiva Grama, con \u00ab\u00a1\u00a1\u00a1Vamooooooos Grama!!!\u00bb<\/strong> como su grito de guerra, que atrae porteros de fuera de nuestras fronteras como Luca\u00a0Fasnacht Pastor<\/strong>, portero sub16 de la selecci\u00f3n de Suiza, \u00abes un trabajo de captaci\u00f3n<\/strong>\u00ab, afirma el especialista de la porter\u00eda. Si quieres conocer m\u00e1s de cerca a Ricardo Tim\u00f3n aqu\u00ed tienes su enlace de YouTube RicardoTim\u00f3nEDP<\/strong><\/span><\/a>\u00a0as\u00ed como su Twitter @Rtimon76<\/span><\/a><\/strong><\/span><\/p>\n

Nota:<\/strong> Agradezco especialmente a Ricardo Tim\u00f3n<\/strong> su predisposici\u00f3n a esta entrevista y a sus disc\u00edpulos que comparten en las im\u00e1genes, Joseph Rubio Garc\u00eda,<\/strong> de 17 a\u00f1os, proveniente de la Damm<\/strong> y del Sant Andreu<\/strong>, quien dice de su entrenador \u00abRicardo es un profesional y estoy aprendiendo mucho cada d\u00eda. Y estamos con \u00e9l porque nos da mucha confianza\u00bb. El otro joven portero es Luca Fasnacht Pastor<\/strong>, con 16 a\u00f1os y doble nacionalidad suiza y espa\u00f1ola quien explica de Tim\u00f3n \u00abEstoy muy contento de entrenar en la Fundaci\u00f3 Grama<\/strong>. Para mi es un gran cambio porque aqu\u00ed con \u00e9l aprendo mucho de lo que hac\u00eda antes que ahora porque antes solo entrenaba un d\u00eda y ahora lo hago todos los d\u00edas. Y se nota que Ricardo le gusta lo que hace\u00bb.<\/span><\/p>\n

\"Jon<\/a>
Jon Pascua Ibarrola @jpascuaibarrola halaga en Twitter a nuestro entrenador de porteros \u00ab@rtimon76 con sus espartanos antes de realizar trabajo de gimnasio.El cielo es tambi\u00e9n el l\u00edmite para ellos.Gracias!\u00bb<\/figcaption><\/figure>\n

Text i fotos: Chema Carvajal<\/a> @ChemaCarva\u00a0<\/strong><\/span><\/p>\n

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